Laktózmentes rakott brokkoli csirkemellel


Előkészítés
20 perc
Elkészítés teljes ideje
45 perc
Nehézség

Kategória
  • Laktózmentes receptek

Hozzávalók

Hozzávalók
 
Adag

  • 1 kg
    brokkoli
  • 15 dkg
    Sissy laktózmentes trappista sajt
  • 2 dl
    Sissy laktózmentes tejföl
  • 1 kk.
    Mr. Spice őrölt szerecsendió
  • Durafood só
  • 50 dkg
    Kedvenc Hentesétől csirkemellfilé
  • 4
    gerezd fokhagyma – „Minket is lehet szeretni”
  • 5 dkg
    Karát Füstölt bacon (szeletelt)
  • 3 ek.
    Líra napraforgó étolaj

Előkészítés

  1. accessibility.recipes.cookingstep
    A rózsáira szedett brokkolit sóval, szerecsendióval és fokhagymával ízesített vízben megfőzzük.
  2. accessibility.recipes.cookingstep
    A csirkemellet apró csíkokra vágjuk, sóval, borssal, zúzott fokhagymával ízesítjük és kevés olajon megsütjük, majd ugyanabban az olajban a felkockázott bacont is megsütjük.
  3. accessibility.recipes.cookingstep
    Egy tűzálló tálat kikenünk olajjal, és a brokkoli felét az aljára terítjük. Erre rétegezzük a sült csirkemelleket, a megsütött bacondarabkákat, és a brokkoli másik felét. A tetejét megkenjük tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal. 
  4. accessibility.recipes.cookingstep
    Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a sajt meg nem pirul.