Hozzávalók
Adag
40 dkg
Kedvenc Hentesétől csirkemellfilé
1 db
kápia paprika
1 db
kaliforniai paprika
1 db
cukkini
1 csipetnyi
só
1 csipetnyi
Mr. Spice őrölt feketebors
1 evőkanál
étolaj
Rablóhús
Elkészítés teljes ideje
60 percNehézség
Kategória
- Főétel
Használhatunk egyéb zöldségeket (pl.: vöröshagyma, padlizsán, burgonya, gomba) így színesebb, változatosabb fogást kínálhatunk.
Hozzávalók
Hozzávalók
Adag
40 dkg
Kedvenc Hentesétől csirkemellfilé
1 db
kápia paprika
1 db
kaliforniai paprika
1 db
cukkini
1 csipetnyi
só
1 csipetnyi
Mr. Spice őrölt feketebors
1 evőkanál
étolaj
Előkészítés
1
A csirkemellet és a paprikákat kockákra, a cukkinit felkör alakú szeletekre vágjuk. A hozzávalókat fűszerezzük (sót és borsot ízlés szerint kiegészíthetjük pl. majorannával, fokhagymával, stb.) és tetszőleges sorrendben pálcikákra
húzzuk. A nyársakat kevés olajjal kikent tepsibe tesszük, alufóliával lefedjük és 180°C-os sütőben megsütjük. A végén
alufólia nélkül kissé megpirítjuk. Friss salátával tálaljuk.
